Kulit adalah organ terbesar dari tubuh kita. Bersama dengan rambut, kuku, kelenjar tubuh dan saraf, kulit manusia membentuk sistem integument, yakni sebuah sistem yang membungkus dan melindungi bagian dalam tubuh. 

Berbagai fungsi kulit adalah:

1. Merasakan sensasi sentuhan, nyeri, panas, dingin, gatal dan sebagainya.

2. Memproduksi keringat yang berfungsi untuk menurunkan suhu tubuh

3. Memproduksi minyak dan kolagen yang dibutuhkan kulit agartetap lembab dan kenyal. 

4. Menumbuhkan rambut yang dapat mengontrol suhu tubuh dan melindungi kulit dari cedera.

5. Melawan infeksi, yakni berperan sistem imunitas.

Ketika menginjak usia lanjut, kulit akan terasa lebih kering dan kendor. Hal itu terjadi karena produksi minyak dan kolagen di kulit mengalami penurunan seiring dengan pertambahan usia. 

Selain itu akan terjadi kehilangan beberapa kelenjar minyak dan jaringan lemak di bawah kulit, sehingga menyebabkan kulit kering, jarang berkeringat dan rentan terkena penyakit kulit. 

Untuk mengurangi dampak penuaan pada kulit, caranya ialah:

1. Banyak minum air putih. Sebaiknya minum sebanyak 2 liter per hari. 

2. Istirahat yang cukup. Tidurlah sebanyak minimal 7-8 jam per hari. 

3. Makan makanan yang kaya akan antioksidan, yakni banyak terkandung dalam sayur dan buah. 

4. Gunakan pelembab sehabis mandi untuk menjaga kulit agar tetap lembab. 

5. Hindari merokok dan minum kafein karena mempercepat proses penuaan. 

6. Pastikan selalu menggunakan tabir surya setiap kali berada di luar rumah. 

7. Khusus wajah, rajin bersihkan sisa make-up karena kosmetik biasanya mengandung zat kimia yang dapat mempercepat timbulnya keriput.