Selama hampir 16 tahun lamanya saya mengalami luka batin karena bullying, perundungan, dan selalu depresi bahkan ada niat bunuh diri berkali-kali di usia 13 tahun - 21 tahun.
Penyakit minderan, anti sosial, anxiety, baperan, overthinking dan hikikomori saya alamin selama 16 tahun. Pencarian kesembuhan hati dan jiwa terus dilakukan sampe sekarang.
Mulai dari nanya ke paranormal, melakukan ritual syirik berlanjut hijrah ke ruqiyah syariah, belajar healing luka batin, belajar ilmu parenting, belajar hypnoterapy asal-asalan, ilmu mindset dan Nlp dan podcast motivasi kehidupan, lanjut jurus sehat rasulullah dan diet.
saya ceritakan semua perjalanan kesehatan mental saya part demi part dalam bentuk catatan harian.
